Täällä trooppisessa ilmastossa on erittäin tärkeä juoda paljon nesteitä - vettä, mehuja, gatoradea, kivennäisvettä. Nestehukka tulee huomaamatta. Sanotaan, että 3 - 4 litraa päivässä pitäisi juoda. Huh mikä määrä! Eihän tuollaista määrää saa millään kurkusta alas;)
Ostimme paikalliselta kiinalaiskauppiaalta vesipullotelineen keittiöön. Kun vesiteline on näkyvillä, tulee ihan huomaamatta tankattua vettä enemmän. Vieressä oleva sini-valkoinen astia, on paikallisen hanaveden puhdistaja. Hanavettä emme juo täällä - edes puhdistettuna.
Täällä voi tilata pullotettua vettä ihan kotiinkuljetuksena. Kannamme vesipullot kaupasta.
Cheers!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommenteistasi! Xiè xie!