Kuntoilua

Olen jäsenenä Fitness First salilla. Siellä tulee zumpattua, treenattua salilla, tavattua muita suomalaisia  ym...Joogaakin kokeilin, mutta liian hidastempoista minulle:) Ihan sattumalta jouduin "nyrkkeilykehään" - eli personal trainerin Serin vetämälle nyrkkeilytunnille. Olipa hikistä hommaa ja mustelmiakin oli sen jälkeen muutama, puhumattakaan lihaskivusta!  Kokeilin kerran ja toisenkin...ehkä kolmannenkin?
Hikistä puuhaa on  myös pelkkä kävely ulkona. Kävelen niin paljon, kuin mahdollista ja tässä helteessä kilometrin kävely vastaa  kahta! Odotan kovasti paluuta Suomen kevääseen, sillä pääsen ulos pyöräilemään. Pyörä on huollettu valmiiksi jo helmikuussa ja  -let's go!

www.fitnessfirst.com

 

Seri vs Sari. Malysia vs Finland.

 

 

Terveisiä Evalle!